鱼腥草梨冰糖煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

鱼腥草梨冰糖煮水喝

功

清热润肺、生津止渴

宜

肺热咳嗽者

忌

虚寒证者、糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；梨味甘、微酸，性寒，归肺、胃经；冰糖性平，味甘，归肺、脾经，鱼腥草梨冰糖煮水喝具有清热润肺、生津止渴等功效。 1、清热润肺 鱼腥草性微寒，可清热；梨甘寒养阴，入肺经，能补肺阴、润肺燥，亦能清肺热而化痰；冰糖味甘，入肺经，能润肺燥、止咳嗽。因此鱼腥草梨冰糖煮水喝可以清热润肺，可用于肺热咳嗽等病症。 2、生津止渴 梨甘寒，入肺、胃经，既能清泻肺胃气分实热，又能生津止渴、除烦；冰糖能养阴生津，且其性平偏凉，属补气药中的清补之品。故鱼腥草梨冰糖煮水喝可以生津止渴，可用于胃阴不足、咽干口渴等病症。 不宜同食 1、西瓜 西瓜性质寒凉，鱼腥草梨冰糖煮的水性寒，若长期大量同食可能增强寒性刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示

鱼腥草梨冰糖煮的水性质偏寒，不宜饮用过多，以免寒性过重，引起腹泻不适。

食用方法

1、煮服 取适量鱼腥草、梨、冰糖放入锅中，加适量水熬煮30分钟，出锅后待温度适宜即可服用汁水。