香菜大枣泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

香菜大枣泡水喝

功

消食下气、养血安神

宜

心悸失眠者

忌

湿阻中满者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

香菜性温，味辛，大枣性温，味甘，香菜大枣泡水喝具有消食下气、养血安神的功效。 1、消食下气 香菜性温，归脾经，大枣性温，味甘，归脾胃经，甘温善补，能够补益脾胃之气，促进消化食积，下行气机，香菜大枣泡水喝具有消食下气的功效，适用于食欲不振等症。 2、养血安神 大枣性温，味甘，归心、脾经，脾统血，利于气血化生，滋养心脉以安神，香菜大枣泡水喝具有养血安神的功效，适用于心悸失眠等症。 不宜同食 1、辣椒 香菜大枣泡水含有中药材成分，在饮用期间不宜与辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免加重刺激，降低其药效。 温馨提示

建议选择茎叶嫩绿、香气浓郁的香菜，与个大、红润饱满的大枣泡水喝，口感和疗效更佳。

食用方法

1、泡服 取适量香菜、大枣洗净后放入杯中，倒入沸水进行冲泡，待温度适宜后即可饮用。