孕妇可以吃椰子煲鸡汤吗

一般来说怀孕三个月肚子不明显是正常的，大多数都是16周以后才会显肚子的，不过也有的到20周左右才显的。果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效所以说可以吃椰子煲鸡汤了，孕妇还是要吃清淡的食品，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，减少活动，增加营养，按时孕检。可以提高身体抵抗疾病的能力。一个体质相当寒冷的孕妇可以吃一些抵抗寒冷的热水果。孕妇经常吃椰子，还能更好地预防和控制便秘，新鲜的椰子和椰子粉可以起到肠道通便的作用，可以消除便秘。