木瓜海棠果的功效与作用、禁忌和食用方法

木瓜海棠果

功

和胃化湿、舒筋活络

宜

湿阻中焦者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

木瓜海棠果又叫木桃，其味酸、性温，具有和胃化湿、舒筋活络等功效。 1、和胃化湿 木瓜海棠果温香入脾，能化湿和胃，湿去则中焦得运、泄泻可止，具有和胃化湿的功效，可用于湿阻中焦所致的腹痛、暑湿吐泻、转筋挛痛等症。 2、舒筋活络 木瓜海棠果味酸，入肝经，善于舒筋活络，可用于湿痹拘挛、腰膝关节酸重疼痛等症。 不宜同食 1、辣椒 木瓜海棠果属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影响药效发挥。 温馨提示

建议适量食用木瓜海棠果，因其药性偏温热，若过量食用，可引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、蒸制 将木瓜海棠果放入蒸锅中进行蒸制，蒸熟后再将其切成片，还可加入适量糖食用。