月子姜的功效与作用、禁忌和食用方法

月子姜

功

解表散寒、温中止呕

宜

风寒感冒轻证者

忌

阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

月子姜也就是常说的生姜，其气香特异，味辛辣，具有解表散寒、温中止呕等功效。 1、解表散寒 月子姜辛散温通，能发汗解表、祛风散寒，具有解表散寒的功效，适用于风寒感冒轻证。 2、温中止呕 月子姜辛散温通，能温胃散寒、和中降逆，善于止呕，具有温中止呕的功效，适用于胃寒呕吐等病症。 不宜同食 1、酒 月子姜性温，与酒等性热食物同食，容易出现口舌生疮、大便干等上火症状。 温馨提示

月子姜夏季采挖，除去茎叶及须根，洗净泥土。

食用方法

1、煎服 取适量月子姜加入清水煎煮，煎煮后去渣，放至适宜温度后热服。