椰子的作用是什么

首先、椰子可以益气健脾，在中医食疗的角度上来说椰子是可以入脾经和胃经的，所以在由于脾虚所引起的呕吐、恶心、没有食欲、肚子痛等情况时，就可以适当的吃一些椰子，能够很好的益气健脾、增加食欲。其次、可以生津止渴，对于因为津伤所造成的口渴口干等症状，适当的吃一些椰子就可以很好的缓解。最后、当人体小便不利从而造成四肢浮肿、腹水等情况时，适当的吃一些椰子，就可以达到利尿消肿的目的。