杭白菊加枸杞的功效与作用、禁忌和食用方法

杭白菊加枸杞

功

疏散风热、清肝明目

宜

外感风热者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

杭白菊为菊科植物菊的一种，常用其干燥头状花序入药，其味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。而枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，味甘、性平，归肝、肾经。杭白菊加枸杞通常具有疏散风热、清肝明目的功效。 1、疏散风热 杭白菊味辛疏散，可体轻达表、气清上浮，而其性质微寒，可清热，因此能疏散肺经风热，但发散表邪之力不强。通常可用于缓解风热感冒，或温病初起、温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症。 2、清肝明目 杭白菊辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目，故可用于缓解肝经风热，或肝火上亢所致目赤肿痛等症状。此外，枸杞甘平，入肝、肾经，长于滋肾精，补肝血，为平补肾精肝血之品，因此杭白菊加枸杞具有清肝明目的功效，可缓解因肝肾精血不足导致的目失所养、眼目昏花、视物不清等症状。 不宜同食 1、咖啡 杭白菊、枸杞不宜与咖啡同食，因为咖啡中含有咖啡碱成分，其可对胃肠道造成刺激，从而可能会影响药物吸收，降低杭白菊、枸杞的药效。 温馨提示

杭白菊9~11月花盛开时分批采收，一般在阴干或焙干后使用。

食用方法

1、泡服 取适量杭白菊、枸杞放入杯中，再加入适量热水冲泡即可。