葛根蒲公英枸杞混合的功效与作用、禁忌和食用方法

葛根蒲公英枸杞混合

功

解肌退热、清热解毒、益精明目

宜

外感表证发热者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

葛根蒲公英枸杞混合可以泡水服，具有解肌退热、清热解毒、益精明目等功效。 1、解肌退热 葛根甘辛性凉，轻扬升散，能辛散发表以退热。故葛根蒲公英枸杞混合具有解肌退热的功效，适用于外感表证发热，无论风寒与风热，均可选用。 2、清热解毒 蒲公英苦寒，既能清解火热毒邪，又能泄降滞气。故葛根蒲公英枸杞混合具有清热解毒之效，适用于内外热毒疮痈诸证，兼能疏郁通乳。 3、益精明目 枸杞味甘，性平，能滋肝肾之阴。故葛根蒲公英枸杞混合具有益精明目之效，适用于精血不足所致的视力减退、内障目昏等症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹性质寒凉，葛根蒲公英枸杞混合药性偏寒，若长期大量同食可能会增强寒凉刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示

葛根、蒲公英、枸杞均属于中药材，建议混合服用时注意配伍量，避免服用过多引起不适。

食用方法

1、泡水 取适量葛根、蒲公英和枸杞洗净，加沸水冲泡，待水温适宜后即可服用。