山楂干和黄芪泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

山楂干和黄芪泡水

功

补脾健胃、行气散瘀

宜

食少便溏者、痹痛麻木者

忌

脾胃虚弱而无积滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

山楂干味酸、甘，性微温；黄芪味甘，性微温。山楂干和黄芪泡水具有补脾健胃、行气散瘀等功效。 1、补脾健胃 山楂干酸甘，微温不热，功善消食化积；黄芪甘温，入脾经，能补益脾气。所以山楂干和黄芪泡水可以补脾健胃，可用于气虚乏力、食少便溏、胃脘胀满等症。 2、行气散瘀 山楂干性温兼入肝经血分，能通行气血，有活血祛瘀之功；黄芪能补气以行血，补气以通痹。所以山楂干和黄芪泡水可以行气散瘀，可用于气虚血滞、痹痛麻木、血瘀经闭、痛经等症。 不宜同食 1、萝卜 萝卜具有泄气的功效，而黄芪则具有补气的功效，二者功效相反，同用会降低药效，故山楂干和黄芪泡水不宜与萝卜同用。 温馨提示

山楂干和黄芪泡水喝时，一次性不宜饮用太多，以免刺激胃肠，出现腹痛、腹泻等不适症状。

食用方法

1、冲泡 取适量山楂干、黄芪放入杯中，倒入适量开水冲泡，放温后即可饮用。