葛根山药粉的功效与作用、禁忌和食用方法

葛根山药粉

功

生津益肺、补脾养胃

宜

脾胃亏虚者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

葛根味甘、辛，性凉；山药味甘，性平。二者研磨成粉制成葛根山药粉，具有生津益肺、补脾养胃等功效。 1、生津益肺 葛根甘凉，归肺经，于清热之中，又能鼓舞脾胃清阳之气上升，而有生津止渴之功；山药味甘性平，归脾、肺、肾经，既补脾肺肾之气，又补脾肺肾之阴。故葛根山药粉具有生津益肺之效，适用于热病津伤口渴，以及消渴病气阴两虚。 2、补脾养胃 山药味甘性平，归脾、胃经，可补脾胃之气，养脾胃之阴；葛根味甘可补益，归脾、胃经，可滋补脾胃。故葛根山药粉具有补脾养胃之功效，适用于脾胃亏虚的患者。 不宜同食 1、辣椒 葛根山药粉存在一定中药材成分，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低其药效。 温馨提示

建议在服用葛根山药粉时，注意控制服用量，避免服用过多，补益太过造成不适。

食用方法

1、冲服 取适量葛根山药粉装入杯中，加入沸水冲泡拌匀，放温后即可服用。