椰子油的功效与作用是什么

椰子油具有美容、护肤、护发、牙齿保健和减肥的功能。椰子油是天然的化妆品去除剂和天然的发膜，能去除皮肤上的化妆品和灰尘残留物，充分软化头发、滋养头皮、舒缓头皮屑。通常吃椰子油也有助于牙齿的健康，它是一种天然的抗生素，因为它含有丰富的月桂酸，能杀死口腔中的细菌，防止龋齿，并有利于牙齿美白。