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樱桃在中医认为性温补中益气，有祛湿除风的功效，樱桃是温性的食物，味甘酸，入肝脾经。如果大量长时间的食用，会引起口腔溃疡、鼻衄、咽喉肿痛、火气大等病证的发生，特别是阳气旺盛的体质，过食更会出现上述症状。樱桃适合体质平和或者虚寒性的人群食用，樱桃富含铁、锌等矿物质，多种维生素成分，有利于维持人体的生理健康，且具有补血、透疹的作用。也要注意卫生，适当的吃一点对身体是有好处的，但是不宜过多的吃。必须要多锻炼身体来增强体质。多吃些新鲜的蔬菜和水果
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