玉米须红枣煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

玉米须红枣煮水

功

利尿消肿、养心安神、健脾和胃

宜

神志不安者

忌

妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

玉米须味甘，性平，归膀胱、肝、胆经；红枣味甘，性温，归脾、胃、心经。玉米须红枣煮水具有利尿消肿、养心安神、健脾和胃等功效。 1、利尿消肿 玉米须味甘，可补益调和，又归于膀胱经，而红枣甘温，玉米须红枣煮水具有利尿消肿的功效，可以用于缓解水肿、淋证、白浊等情况。 2、养心安神 红枣甘温，又归于心经，可补益调和，而玉米须味甘可补，玉米须红枣煮水具有养心安神的功效，可以用于缓解血虚萎黄、神志不安等病症。 3、健脾和胃 红枣味甘可补益，又归于脾、胃经，可滋补脾胃，加上玉米须味甘可补，因此玉米须红枣煮水具有健脾和胃的功效，可以用于缓解脾胃虚弱等病症。 不宜同食 1、辣椒 玉米须红枣煮的水中具有一定中药材成分，在饮用期间不宜与辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低药效。 温馨提示

建议选用须茎完整的玉米须，与个大、味甜的红枣煮水，可以提升口感。

食用方法

1、熬煮 取适量玉米须、红枣洗净，放入锅中加入适量清水熬煮即可。