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功
利胆补肝、益精安神
宜
肝肾阴虚者
忌
血虚萎黄者
营养功效 注意事项 食用方法
茵陈枸杞红枣泡水喝的味道丰富,也有一定的药用价值,具有利胆补肝、益精安神等功效。 1、利胆补肝 茵陈入胆经,可利胆退黄;枸杞归肝经,能补肝血,茵陈枸杞红枣泡水喝可利胆补肝,可用于黄疸尿少、肝肾阴虚等症。 2、益精安神 枸杞归肾经,长于滋肾精,能益精明目;红枣甘温,具有安神的功效。茵陈枸杞红枣泡水喝能益精安神,可用于精血不足、心神不安等症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹性质寒凉,茵陈枸杞红枣泡的水性微寒,若长期大量同食可能造成胃肠刺激,引起腹痛、腹泻等胃肠不适,故不宜同食。 温馨提示
茵陈枸杞红枣泡的水具有一定的药效,如需长期饮用,应咨询专业医生。
1、冲泡 将茵陈、枸杞、红枣洗净放入容器中,加入沸水冲泡,待温度降至适宜后即可饮用。
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