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樱桃的樱桃的含铁量较多，同时呢也促进血红蛋白再生的功能，吃樱桃可以给孩子补充多的铁量，同时呢促进孩子的血红蛋白再生，还可以防止儿童的缺铁性贫血。多吃樱桃呢，还可以使小朋友的皮肤红润嫩白，同时大人吃了也可以消除黑斑。但是呢，樱桃是姓温性的，吃多的话，可能会引起上火，小孩子流鼻血。同时呢，对咱们的肺呢也会有，有比较多的一个顺坏，热性病患者呢，可以不用吃它。但是呢，同时呢，也是因为樱桃的含铁量的非常的多那吃多了之后那也会引起中毒特别是咱们学校，吃多了呢容易生热病，那我们每天应该吃多少的量呢？那尽量应该控制在12个樱桃左右，但是如果孩子在咳嗽，并且呢有非常非常多的浓痰，那就最好就不要给孩子吃樱桃了同时呢，我们这边给出的建议呢就是可以吃但是不要给孩子多吃要掌握用餐的量少吃多
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