月经期间可以吃螃蟹吗

月经期间是否可以吃螃蟹，要根据自己的实际情况去决定。对于大多数女性而言不需要禁忌，因为螃蟹含有蛋白质比较高而脂肪较低，适当摄取有益健康。但是螃蟹性寒，有的女性脾胃不好，经期吃了可能会加重上腹部不适。还有个别女性对海鲜过敏，吃了螃蟹可能会导致腹痛、腹胀、腹泻，对于这部分人就要少吃或者不吃。所以每个人情况不同，要区别对待。一般身体只要健康，经期不需要忌口，但是吃螃蟹也要适量，而且必须要煮熟食用才可以保证安全。