桂花陈皮茶的功效与作用、禁忌和食用方法

桂花陈皮茶

功

理气和中、燥湿化痰

宜

中焦胀满者

忌

内有实热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桂花陈皮茶是将桂花、陈皮泡水服用。桂花性微温，味辛、甘，归肺经。而陈皮味苦、辛，性温，归脾、肺经。桂花陈皮茶有理气和中、燥湿化痰的功效。 1、理气和中 桂花性温，味辛，辛能发散，温可散寒。陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾胃经，可行气除胀、降逆止呕。所以桂花陈皮茶能理气和中，适用于脾胃气滞引起的脘腹胀满、呕吐呃逆等症。 2、燥湿化痰 桂花性温，入肺经，可化痰止咳，陈皮苦温，可燥湿祛痰。所以桂花陈皮茶能燥湿化痰，可用于寒痰、湿阻中焦引起的脘腹胀痛、食少泄泻等症。 不宜同食 1、大蒜 大蒜属于热性的食物，桂花陈皮茶中的桂花属于温性的食物，同食容易导致上火。 温馨提示

建议适量饮用桂花陈皮茶，因其性温，若过量饮用，可能引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、泡服 将桂花、陈皮放入茶杯中，用开水冲泡代茶饮服用。