羊胎的功效与作用、禁忌和食用方法

羊胎

功

补肾益精、益气养血、补充营养

宜

肾虚精亏者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

羊胎又叫胎兽，具有补肾益精、益气养血、补充营养等功效。 1、补肾益精 羊胎味甘，性温，入肾经，具有补肾益精的功效，可用于肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛等。 2、益气养血 羊胎味甘可补虚，具有益气养血的功效，可用于气血虚弱、面色萎黄、食少气短等。 3、补充营养 羊胎中主要含有蛋白质、多种氨基酸、磷脂、脂多糖等营养物质，适当食用羊胎可为机体补充多种营养物质。 不宜同食 1、大戟 大戟性寒，而羊胎性温，两者药性相反，一起服用可降低药效，故不宜同服。 温馨提示

羊胎属于中药材，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、煮食 先将羊胎洗净，放入锅中加料酒煮沸后去浮沫，再加食盐用小火炖至胎盘烂熟即可出锅食用。