乌梅陈皮泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

乌梅陈皮泡水喝

功

生津止渴、健脾益气

宜

津伤口渴患者

忌

内有实热患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

乌梅味酸、涩，性平，陈皮味苦、辛，性温，乌梅陈皮泡水喝具有生津止渴、健脾益气等功效。 1、生津止渴 乌梅味酸性平，善于生津液、止烦渴，陈皮辛香走窜，归脾、肺经，脾能运化津液上行于肺以生津止渴，乌梅陈皮泡水喝具有生津止渴的功效，适用于津伤口渴。 2、健脾益气 陈皮有理气健脾之功，乌梅性质平和，入脾经，乌梅陈皮泡水喝具有健脾益气的功效，适用于脾肺气虚。 不宜同食 1、辣椒 乌梅、陈皮属于中药，饮用两者泡的水期间，不宜与辣椒等辛辣刺激的食物同用，以免影响药效。 温馨提示

在服用乌梅陈皮泡水治疗期间，需注意饮食清淡，避免饮酒，以免影响治疗效果。

食用方法

1、泡服 将乌梅和陈皮去除杂质后，放入杯中加开水冲泡，待水变浓后即可饮用。