锁阳枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

锁阳枸杞泡水喝

功

滋肝明目、补肾益精

宜

一般人群均适宜

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

锁阳为锁阳科植物锁阳的干燥肉质茎，味甘、温，归肝、肾、大肠经；枸杞一般指枸杞子，是茄科植物枸杞的果实，味甘，性平，归肝、肾经。锁阳枸杞泡水喝具有滋肝明目、补肾益精的功效。 1、滋肝明目 枸杞味甘，性平，归肝经，可以补肝血，因此锁阳枸杞泡水喝具有滋肝明目的功效，能够缓解肝虚所致血虚萎黄、目昏不明、两目干涩、内障目昏等病症。 2、补肾益精 锁阳味甘、温，归肾经，可以补肾阳、益精血，因此锁阳枸杞泡水喝具有补肾益精的功效，能够缓解肾阳不足、精血亏虚所致腰膝痿软、阳痿滑精等病症。 不宜同食 1、辣椒 锁阳枸杞泡水喝不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

锁阳枸杞泡水喝不建议长期饮用，以免出现身体不适症状。

食用方法

1、直接饮用 将锁阳、枸杞洗净放入杯中，并加入开水冲泡，一段时间后即可直接饮用。