陈皮丹参泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

陈皮丹参泡水喝

功

理气健脾、活血祛瘀

宜

脘腹胀满者、疮疡肿痛患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的果皮，晒干或低温干燥可作药用。丹参为唇形科植物，根茎经干燥后可作药用。陈皮丹参泡水喝，具有理气健脾、活血祛瘀等功效。 1、理气健脾 陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，可理气健脾，因此陈皮丹参泡水喝具有理气健脾的功效，适用于脘腹胀满、食少吐泻等病症。 2、活血祛瘀 丹参味苦，性微寒，归心、肝经，可活血祛瘀，因此陈皮丹参泡水喝具有活血祛瘀的功效，适用于癥瘕积聚、月经不调、痛经经闭、疮疡肿痛等症。 不宜同食 1、藜芦 根据中医十八反原则，藜芦与丹参药性相反，因此陈皮丹参泡水与藜芦不宜同用。 温馨提示

应挑选皮薄、片大、色红、油润、香气浓的陈皮。

食用方法

1、冲泡饮用 取适量陈皮、丹参放置于杯中，加入适量沸水进行冲泡，放置至温度适宜后即可饮用。