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功
补虚强壮、强筋壮骨
宜
久病体虚者、筋骨羸弱者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
牛膝味苦、甘、酸,性平,归肝、肾经;杜仲味甘,性温,归肝、肾经;续断味甘,性温,归肝、肾经;黄芪味甘,性微温,归肺、脾经。牛膝杜仲续断黄芪一起具有补虚强壮、强筋壮骨等功效。 1、补虚强壮 牛膝、杜仲、续断具有补肝肾的功效,黄芪具有补气养血的功效,四者协同能够补虚强壮。所以牛膝杜仲续断黄芪一起可补虚强壮,常可用于久病体虚等情况。 2、强筋壮骨 牛膝、杜仲、续断都具有强筋骨的功效,三者协同,强筋壮骨的功效得到增强,所以牛膝杜仲续断黄芪一起具有强筋壮骨的功效,可用于筋骨羸弱等情况。 不宜同食 1、萝卜 黄芪补气,萝卜下气,萝卜会影响黄芪的功效,故牛膝杜仲续断黄芪一起使用时不宜与萝卜同用。 温馨提示
牛膝、杜仲、续断、黄芪均属于中药材,建议在医生的指导下使用。
1、煎服 取适量牛膝、杜仲、续断、黄芪一同浸泡,加水煎煮两次,两次煎液去渣、滤净、混合后,即可饮用。
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