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癫痫多见于脑外伤后遗症,脑膜炎后遗症,也多见于遗传因素,大发作比较典型,小发作患者症状较轻,癫痫患者不应先饮酒或吸烟。不能熬夜;不要吃任何容易被激怒的东西。保持良好的心态,不生气;多做体育锻炼来增强体质,减少感冒的发生。通常先注意饮食,尽量少吃肉,尤其是猪肉(猪脂肪是绝对禁忌的)其他肉类适量。多吃富含维生素B和维生素C的食物、新鲜蔬菜和富含矿物质胆碱的食物,如杏、香蕉、葡萄、橙子、海藻、蛋黄、卷心菜等。玉米、糙米、全麦、大豆、大蒜、蘑菇、酵母、牛奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉等。对大脑也有好处。第二,适当锻炼以避免过度劳累。定期工作和休息,以避免熬夜和睡眠不足。第三个情感方面是避免愤怒,减轻各方面的压力。此外,电脑电视不应播放太长时间。也需要长期服用苯妥英钠,丙戊酸钠等药物预防发作,脑电图检查可诊断,注意睡眠的情况,睡眠要规律,并且注意情绪状态的调整,不要过于激动。
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