生精草的功效与作用、禁忌和食用方法

生精草

功

补肾壮阳、润肠通便

宜

肾虚阳痿者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

生精草又名草苁蓉，为列当科植物草苁蓉的全草，多寄生于桦木科赤杨属植物的根上，味甘、咸，性微温，归肾、大肠经，生精草可具有补肾壮阳、润肠通便等功效。 1、补肾壮阳 生精草味甘可补益，性微温，又归于肾经，具有补肾壮阳的功效，可以用于缓解肾虚阳痿、腰膝冷痛等病症。 2、润肠通便 生精草味咸可泻下，又归于大肠经，具有润肠通便的功效，可以用于肠燥便秘等病症。 不宜同食 1、辣椒 生精草属于一味中药，在服用生精草期间，不宜与辛辣刺激性的食物，如辣椒等同用，以免影响其药效。 温馨提示

生精草通常在8月采收，建议遵医嘱适量使用，因其性质偏温热，若过量使用，可引起牙龈红肿等上火症状。

食用方法

1、煎服 取适量生精草洗净放入砂锅中加入清水煎制即可。