罗汉果陈皮甘草一起煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

罗汉果陈皮甘草一起煮水喝

功

补脾益气、利咽开音

宜

脾胃虚弱者

忌

胃酸分泌过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

罗汉果陈皮甘草一起煮水喝味道偏甜，带有一丝苦涩，具有补脾益气、利咽开音的功效。 1、补脾益气 陈皮辛香走窜，归脾经，可理气健脾。甘草甘能补虚，归脾胃经，能补脾胃不足而益中气。故罗汉果陈皮甘草一起煮水喝具有补脾益气的功效，可用于脾胃虚弱、倦怠乏力等症。 2、利咽开音 罗汉果味甘可补益，能利咽开音。故罗汉果陈皮甘草一起煮水喝具有利咽开音的功效，可用于咽痛失音等病症。 不宜同食 1、京大戟 京大戟与甘草属于中药十八反的范畴，同食可能引发腹泻、口干等不适症状，故罗汉果陈皮甘草一起煮水喝时不宜与京大戟同食。 温馨提示

橘皮山楂水味酸，可刺激胃酸分泌，若过量饮用，容易刺激胃肠道黏膜而引起腹痛等不适，因此不宜一次性饮用太多。

食用方法

1、煮水 将罗汉果、陈皮、甘草清洗后放入锅中，加水炖煮，待水温适宜后即可饮用。