牛大力灵芝煲汤的功效与作用、禁忌和食用方法

牛大力灵芝煲汤

功

养心安神、补肺益肾

宜

心烦失眠者、肺虚咳嗽者

忌

妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

牛大力灵芝煲汤是一味药膳，有一定的补益作用，具有养心安神、补肺益肾的功效。 1、养心安神 灵芝性平，味甘，归心经，甘平善补，有利于化生气血、滋养心脉，配伍牛大力味甘，故牛大力灵芝煲汤具有养心安神的功效，适用于心烦失眠等症状。 2、补肺益肾 牛大力、灵芝均性平，味甘，归肺、肾经，甘平善补，能够补益肺肾二脏，故牛大力灵芝煲汤具有补肺益肾的功效，适用于肺虚咳嗽等症状。 不宜同食 1、酒 牛大力灵芝煲汤不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如酒等，以免导致机体不适，如腹痛、腹泻等。 温馨提示

牛大力、灵芝属于中药方剂，一般建议在医生的指导下使用牛大力灵芝煲汤，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、炖服 取适量牛大力、灵芝，放入锅中，加入清水煎煮至沸腾后，可盛入碗中，待温度适宜，即可饮用。