八宝珍的功效与作用、禁忌和食用方法

八宝珍

功

补充营养、促进食欲

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

八宝珍是四川成都风味甜菜，以糯米粉、面粉、苡仁粉、莲米粉、芡实粉、樱桃、蜜枣、蜜瓜片、桔红等多种原材料炒制成，具有补充营养、增进食欲等功效。 1、补充营养 八宝珍中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分，能够提供身体所需的多种营养成分。 2、增进食欲 八宝珍红黄分明，颜色美观，口感酥香甜润，细腻油亮，其颜色和口感有一定的增进食欲作用，能够辅助缓解食欲不振的情况。 不宜同食 1、汤圆 汤圆难以消化，与八宝珍一起食用，会加重胃肠负担，导致腹痛症状。 温馨提示

八宝珍需要一定的时间消化，不宜一次食用太多，以免导致消化不良。

食用方法

1、直接食用 八宝珍宜趁热直接食用。