红茶红糖水的功效与作用、禁忌和食用方法

红茶红糖水

功

健脾暖胃、调经止痛

宜

女性月经不调者

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红茶红糖水是以红茶、红糖为原料调制冲泡而成的饮品。红茶红糖水具有健脾暖胃、调经止痛的功效。 1、健脾暖胃 红茶、红糖味甘，性质温和，红糖有散寒、补虚之效，能健脾、益气和中，红茶可暖胃，故红茶红糖水具有健脾暖胃的功效，适用于中焦虚寒所致的肢寒畏冷、脘腹冷痛、体虚乏力、食欲不振等症。 2、调经止痛 红糖善入气分，能导滞宽中，疏理肝脾之气，具有调经止痛的功效，故红茶红糖水具有调经止痛的功效，适用于气滞经闭引起的胸痹心痛、脘腹胀满，或是妇女经闭痛经、经血量少、乳房胀痛等症。 不宜同食 1、西洋参 红茶红糖水不宜与西洋参一同食用，因为红茶和西洋参同食可能会使西洋参的药效降低。 温馨提示

红茶红糖水中糖分含量较高，糖尿病患者不宜多食，以免导致血糖有所上升。

食用方法

1、泡服 将红茶用沸水冲泡后静置数分钟，再将红糖放入茶水中，搅拌至完全化开，即可饮用。