野生红茶的功效与作用、禁忌和食用方法

野生红茶

功

化痰消食、提神醒脑

宜

食积者、痰多喘息者、工作疲劳者

忌

失眠患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

野生红茶是一种别具特色的茶叶，其味苦、甘，性凉，归心、肺、胃、肾经，具有化痰消食、提神醒脑等功效。 1、化痰消食 野生红茶味苦通泄，归肺、胃经，具有化痰消食的功效，可帮助缓解积食、痰多喘息等症状。 2、提神醒脑 野生红茶中含有咖啡碱，可兴奋大脑神经中枢，振奋精神，进而起到提神醒脑的功效，适合工作疲劳者饮用。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹、野生红茶均属于寒凉食物，二者同食过多容易导致脾胃寒凉，如出现腹痛、腹泻等不适症状，故野生红茶不宜与螃蟹同食。 温馨提示

野生红茶中含有咖啡碱，可振奋精神，故失眠人群禁忌饮用，以免导致失眠症状进一步加重。

食用方法

1、冲泡喝 将野生红茶放入杯中，加入适量沸水冲泡，放温后，即可饮用。