桑葚叶水的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚叶水

功

疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳

宜

风热感冒者、肺热咳嗽者、肝阳上亢者

忌

素体虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑葚叶也叫桑叶，味甘、苦，性寒，归肺、肝经，桑葚叶水具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳的功效。 1、疏散风热 桑葚叶甘寒质轻，轻清疏散，有疏散风热的功效，故桑葚叶水可疏散风热，适用于改善风热感冒、温病初起或温热犯肺之发热、咽痒、咳嗽等不适病症。 2、清肺润燥 桑葚叶苦寒，归肺经，可清泄肺热、凉润肺燥，故桑葚叶水有清肺润燥的功效，可用于改善肺热咳嗽、燥热咳嗽、咳嗽痰少、干咳少痰等不适病症。 3、平抑肝阳 桑葚叶苦寒，入肝经，有平抑肝阳之功效，故桑葚叶水可平抑肝阳，适用于改善肝阳上亢之头痛眩晕、烦躁易怒等不适病症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹与桑葚叶均属寒凉食材，同服易刺激胃肠，引起腹泻等不适，故桑葚叶水不宜与螃蟹同服。 温馨提示

若需要服用桑葚叶水治病或调理身体，建议在医生的指导下服用，以免发生用药风险。

食用方法

1、煎服 取适量桑葚叶清洗干净，放入药罐中，加适量清水进行煎煮，即可饮用。