干香椿叶泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

干香椿叶泡水喝

功

补充营养、增加食欲

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

香椿叶营养较为丰富，用干香椿叶泡水喝具有补充营养、增加食欲等功效。 1、补充营养 干香椿叶含蛋白质、糖类、钙、磷、钾、胡萝卜素、维生素等营养物质，所以用干香椿叶泡水喝具有为人体补充营养的功效，对人体健康有利。 2、增加食欲 干香椿叶含香椿素等挥发性芳香族有机物，所以用干香椿叶泡水喝具有增加食欲的功效，对于食欲不振可起到一定的改善作用。 不宜同食 1、盐 干香椿叶泡水喝味苦、涩，而盐味咸，同用易使味道变得怪异，因此，干香椿叶泡水喝不宜与盐同用。 温馨提示

干香椿叶是由楝科椿属植物香椿的叶加工制成。

食用方法

1、冲泡饮用 取适量干香椿叶加适量开水冲泡，放至温度适宜即可饮用。