椰子油配黑咖啡的功效与作用、禁忌和食用方法

椰子油配黑咖啡

功

提供能量、提神醒脑

宜

工作疲劳者

忌

失眠患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

椰子油配黑咖啡是一道口感独特的饮品，其制作简单，营养丰富，具有提供能量、提神醒脑的功效。 1、提供能量 椰子油配黑咖啡含有一定量的脂肪，该营养物质可在人体内代谢，并产生较多的能量，进而为人体日常活动供能。 2、提神醒脑 椰子油配黑咖啡含有咖啡碱，可兴奋大脑中枢神经，振奋精神，进而起到提神醒脑的功效，适合工作疲劳者饮用。 不宜同食 1、辣椒 椰子油配黑咖啡具有一定刺激性，故不宜与其他辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免加重胃肠道不适，产生腹痛等症状。 温馨提示

椰子油配黑咖啡具有一定刺激性，需注意适量饮用，以免引起腹痛等不适症状。

食用方法

1、冲泡喝 取适量黑咖啡，用开水冲泡，并加入椰子油，搅拌均匀后，即可饮用。