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宝宝在睡觉时头发都湿透,可能是盗汗现象或室内温度过高,衣服被子过厚。盗汗的发生与宝宝体内缺乏维生素D和钙元素密切相关,饮食上长期钙摄入不足,或者维生素D摄入不足,严重影响对钙元素的吸收。尤其在宝宝生长发育的关键期,因为钙元素需求量比较多,如果没有及时补充维生素D和钙剂,所以会导致佝偻病,发生多汗现象。多汗的同时还会出现入睡困难、睡后易惊醒、睡眠不踏实等现象,需要及时检查体内维生素D和微量元素含量。如果维生素D和钙元素不足,要及时补充维生素D,有利于钙的吸收。宝宝在睡觉时,要注意室内温度和湿度适宜,避免穿过厚的衣服或盖过厚的被子,不利于散热。
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