黄芪丹参枸杞一起煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪丹参枸杞一起煮水喝

功

补气养血、通经止痛

宜

气血两虚者

忌

表实邪盛者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪丹参枸杞一起煮水喝为中药茶饮，具有补气养血、通经止痛的功效。 1、补气养血 黄芪具有养血之功，且通过补气又有助于生血；枸杞甘平，入肝、肾经，长于滋肾精，补肝血。所以黄芪丹参枸杞一起煮水喝具有补气养血的功效，可用于血虚萎黄、气血两虚等情况。 2、通经止痛 黄芪能补气以通痹，具有行滞通痹的功效；丹参入心肝血分，性善通行，能活血化瘀、通经止痛。所以黄芪丹参枸杞一起煮水喝，具有通经止痛的功效，可用于胸痹心痛、脘腹胁痛、痛经等情况。 不宜同食 1、藜芦 藜芦与丹参属于中医十八反，同用会影响药效，还可能会出现呕吐、腹泻等不良反应，所以黄芪丹参枸杞一起煮水喝时不宜与藜芦同食。 温馨提示

黄芪丹参枸杞一起煮水喝不建议大量饮用，可能会导致尿频。

食用方法

1、煮制 将黄芪、丹参、枸杞放入锅中，加入适量清水进行煮制，煮好后放温即可服用。