人参黄精桑葚茶的功效与作用、禁忌和食用方法

人参黄精桑葚茶

功

补脾益肺、补气生津

宜

脾气虚弱者

忌

气滞腹满者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经；黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经；桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经。人参黄精桑葚茶具有补脾益肺、补气生津的功效。 1、补脾益肺 人参补脾益肺；黄精既补脾气、养脾阴，又能养肺阴、益肺气。故人参黄精桑葚茶具有补脾益肺的功效，可用于脾虚食少、脾气虚弱、倦怠乏力、咳嗽无力、气短喘促等病症。 2、补气生津 人参具有大补元气、生津养血的功效；黄精可补气养阴；桑葚可滋阴补血、生津润燥。因此人参黄精桑葚茶可补气生津，可用于气虚乏力、阴虚津亏等。 不宜同食 1、藜芦 人参与藜芦药性相反，同食可能会影响药效，还可能出现头晕、呕吐等毒副作用，所以人参黄精桑葚茶不宜和藜芦同食。 温馨提示

人参黄精桑葚茶不建议大量饮用，可能会导致尿频。

食用方法

1、冲泡 取适量人参、黄精、桑葚清洗干净，放入杯中，然后用开水进行冲泡即可。