淫羊藿怎么服用效果好

淫羊藿通过以下方法服用效果好：1、泡茶，淫羊藿作为中药，不仅能入药，泡水喝的效果也是非常好的，方法简单，适合人们平常服用。2、泡酒，用淫羊藿进行泡酒，效果也是不错的，不仅能降低白酒对身体的伤害，还可以用来养生保健，很适合肾虚的老年人饮用。3、煲汤，还可以用淫羊藿来煲汤，煲的汤效果也是不错的，煲汤时可以搭配老母鸡、鸭子、排骨等，最常见的就是淫羊藿煲鸡汤。