人参菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

人参菊花茶

功

清肝明目、生津养血

宜

一般人群均适宜

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

人参菊花茶的原料主要是人参、菊花，其中人参为五加科植物人参的干燥根和根茎，菊花为菊科植物菊的干燥头状花序。人参菊花茶具有清肝明目、生津养血的功效。 1、清肝明目 菊花味辛、苦，归肝经，辛散苦泄，能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目，故人参菊花茶具有清肝明目的功效，可以改善目赤肿痛、眼目昏花等症。 2、生津养血 人参味甘，性温，归脾、肺、心、肾经，既能补气生津，又能补气以生血、养血，故人参菊花茶具有生津养血的功效，可以改善口舌干燥、气虚津伤等症。 不宜同食 1、藜芦 人参菊花茶中的人参和藜芦相反，同食可能会减弱药效，甚至产生毒副作用，危害健康。 温馨提示

需适量饮用人参菊花茶，以免导致尿频。

食用方法

1、直接饮用 人参菊花茶加热水冲泡，即可直接饮用。