想知道怀孕初期能吃燕窝吗

燕窝含有多种蛋白质、维生素和微量元素，能增强人体免疫力。补中益气，滋阴润燥，抗病毒，抗肿瘤，美容。鸟巢对顺利怀孕没有多大帮助。燕窝确实有助于患有胎热的孕妇。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。建议怀孕早期的情况营养均衡，选择燕窝等可以，但是注意配合多食新鲜的水果蔬菜，建议定期到医院检查胎儿的情况。燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种营养成分，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者很有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。