藏红花黑枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法

藏红花黑枸杞茶

功

滋补肝肾、活血破瘀

宜

月经不调者

忌

妊娠者、阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

藏红花黑枸杞茶是用藏红花和黑枸杞一同冲泡而成的饮品，具有滋补肝肾、活血破瘀的功效。 1、滋补肝肾 黑枸杞性平，味甘，归肝、肾经，甘平善补益，有利于气血化生以滋养肝肾。藏红花黑枸杞茶具有滋补肝肾的功效，适用于腰膝酸软、眩晕耳鸣等症。 2、活血破瘀 藏红花味甘，黑枸杞性平，味甘，均归肝经，肝主疏泄气机，甘平补益有利于气机通畅，可推动血液运行，消除血瘀。藏红花黑枸杞茶具有活血破瘀的功效，适用于月经不调，闭经、跌打损伤等症。 不宜同食 1、茶叶 茶叶中含有的茶水碱会影响人体对藏红花的吸收，从而影响藏红花的疗效，不宜一起服用。 温馨提示

藏红花、黑枸杞属于中药，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、冲泡 将藏红花、黑枸杞洗净后放入容器中，倒入沸水进行冲泡，待温度降至适宜后即可过滤饮用。