枸杞红枣香菜放一起的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞红枣香菜放一起

功

滋补肝肾、开胃消食

宜

眩晕耳鸣者

忌

热毒壅盛而疹出不畅者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

枸杞味甘，性平，归肝、肾经；红枣味甘，性温，归脾、胃、心经；香菜又名芫荽，味辛，性温，归肺、胃经。枸杞红枣香菜放一起具有滋补肝肾、开胃消食等功效。 1、滋补肝肾 枸杞红枣香菜放一起时，枸杞甘能补虚，入肝肾经，长于滋肾精、补肝血，为平补肾精肝血之品，其与味甘善补的红枣、辛温的香菜合用具有滋补肝肾的功效，可用于缓解腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症。 2、开胃消食 香菜气味芳香，枸杞与红枣味道甘甜，枸杞红枣香菜放一起能开胃消食，可用于缓解食欲不振等情况。 不宜同食 1、动物肝脏 动物肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易与红枣中所含的维生素C反应而失去功效，故枸杞红枣香菜放一起不宜与动物肝脏同食。 温馨提示

枸杞红枣香菜放一起性温，饮用过多可能引起上火，应在医生指导下饮用。

食用方法

1、煎服 取适量枸杞、红枣、香菜，加入清水，煎煮一段时间即可服用。