感冒吃燕窝好吗？

出现了感冒，当然是可以喝燕窝的，这种补品对感冒只有好处的。但是不要弄的太甜。在感冒期间本身肠胃功能比较薄弱，所以不要吃不容易消化的食物因为会导致恶心呕吐腹胀的现象。注意休息，不要熬夜，注意保暖，注意清淡饮食，可以适量的多吃点新鲜的水果和蔬菜。多喝水，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，注意睡眠，保持每天八小时的睡眠时间，锻炼身体，增强身体素质，提高自身免疫力，情绪稳定，可以去当地正规公立医院做一个检查，确定病因以后再对症进行治疗。