跑步会使白头发变少吗

跑步有可能只对于某些由于身体素质差，而造成的白头增多有一定的作用。这是因为，跑步只可以起到增强体质的作用，而白发的原因有很多，首先有可能是遗传因素引起的，这种情况比较常见。此外，还有可能跟患者肾虚、血虚以及缺乏维生素，还有微量元素以及个人体质差有关系。如果属于肾虚或者是个人体质差造成的白发增多，通过积极跑步是可以起到一定的缓解功效的。不过，想要根治白发增多，建议患者有必要及早到正规医院接受检查，在医生的指导下治疗。