人参草的功效与作用、禁忌和食用方法

人参草

功

补中益气、润肺生津

宜

气虚乏力者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

人参草别名土人参、假人参，为马齿苋科植物栌兰的根，味甘，性平，归肺、脾二经，具有补中益气、润肺生津等功效。 1、补中益气 人参草味甘可补益，性质平和，又归于脾经，因此具有补中益气的功效，可以用于缓解气虚乏力、脾虚泄泻等病症。 2、润肺生津 人参草味甘可调和，且其性质平和，又归于肺经，具有润肺生津的功效，可以用于缓解肺燥咳嗽、虚喘等病症。 不宜同食 1、大蒜 人参草属于中草药，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如大蒜，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

人参草一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、煎服 取适量人参草洗净，放入砂锅中，加入清水煎制即可。