黄芪金银花枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪金银花枸杞泡水喝

功

补气健脾、凉血托毒

宜

余毒未尽者

忌

表实邪盛者、内有积滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪、金银花、枸杞三者均可入药，黄芪金银花枸杞泡水喝具有补气健脾、凉血托毒等功效。 1、补气健脾 黄芪味甘性温，归脾经，长于补益脾气。金银花味甘能补，且归胃经，长于健胃以和脾胃。枸杞甘能补虚，药性平和。因此黄芪金银花枸杞泡水喝具有补气健脾的功效，适用于气虚乏力、食少便溏等症。 2、凉血托毒 黄芪甘温，归脾经，以其补气养血之功，使正气旺盛，可收托毒排脓之效。金银花味甘性寒，归心经，长于清热解毒凉血、散瘀消肿。枸杞味甘，且归肝经入血分。故黄芪金银花枸杞泡水喝具有凉血托毒的功效，适用于余毒未尽等病症。 不宜同食 1、细辛 细辛耗气，黄芪补气，同用易降低药效，故黄芪金银花枸杞泡水喝时不宜与细辛同用。 温馨提示

建议选择切面色淡黄、粉性足、味甜的黄芪，花蕾多、色黄白、气清香的金银花，以及粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜的枸杞一同泡水喝。

食用方法

1、泡服 取适量黄芪、金银花和枸杞与沸水一同冲泡，待冷却至适宜温度后即可服用。