车前草加红枣枸杞的功效与作用、禁忌和食用方法

车前草加红枣枸杞

功

清热利尿、健脾益胃、滋补肝肾

宜

一般人群均适宜

忌

精气不固者、脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

车前草为车前科植物车前、平车前的带根全草，味甘，性寒，归肝、肾、小肠、肺、膀胱经。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经。车前草加红枣枸杞具有清热解毒、健脾益胃、滋补肝肾的功效。 1、清热利尿 车前草性寒，归肾经，具有清热利尿的功效，可用于热淋、血淋、小便不利、水肿等病症。 2、健脾益胃 红枣性温，归脾经，具有健脾益胃的功效，与具有清胃热功效的车前草同用可改善饮食不慎导致的胃胀、呕吐。 3、滋补肝肾 枸杞入肝、肾经，味甘，甘能补益，所以其长于滋补肾阴，补益肝肾之气，可改善肝肾亏虚导致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣。 不宜同食 1、羊肉 车前草根性寒，而羊肉性温，同食可能会降低车前草药效。 温馨提示

车前草、红枣、枸杞均属于中药材，车前草加红枣枸杞一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、煮服 车前草加红枣、枸杞煮水即可。