乌藨子的功效与作用、禁忌和食用方法

乌藨子

功

益肾固精缩尿、养肝明目

宜

肝肾不足者、遗精滑精者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

乌藨子又名覆盆子，为华东覆盆子的未成熟果实，味甘、酸，性微温，入肝、肾经，具有益肾固精缩尿、养肝明目等功效。 1、益肾固精缩尿 乌藨子味甘、酸，性温，主入肝、肾经，既能固精缩尿，又能补益肝肾，具有益肾固精缩尿的功效，适用于肾虚不固、遗精滑精、遗尿尿频等症。 2、养肝明目 乌藨子入肝、肾经，能益肝肾明目，具有养肝明目的功效，适用于肝肾不足、目暗昏花等症。 不宜同食 1、辣椒 乌藨子属于中草药，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

建议适量服用乌藨子，因其性质偏温热，若大量服用，可引起牙龈红肿等上火症状。

食用方法

1、煎服 将乌藨子洗净后放入锅中，加入清水煎煮后，晾至温热即可服用。