玉米须加枸杞子的功效与作用、禁忌和食用方法

玉米须加枸杞子

功

利尿消肿、补肾益精、平肝

宜

肝火上攻者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

玉米须为禾本科植物玉蜀黍的花柱，又叫玉麦须、玉蜀黍蕊、棒子毛，其味甘，性平，归膀胱、肝、胆经。枸杞又名枸棘、枸椎，是茄科小灌木枸杞的成熟籽实，既可作为坚果食用，又是功效卓著的传统中药材，其性平，味甘，归肝、肾、肺经。玉米须加枸杞子具有利尿消肿、补肾益精、平肝的功效。 1、利尿消肿 玉米须味甘，性平，入膀胱经，可以利水渗湿，使湿热之邪外出，利尿而又消肿。故玉米须加枸杞子能利尿消肿，适用于水肿尿少、小便不利等病症。 2、补肾益精 枸杞子味甘，入肾经，甘能补，可以滋补肾气、补肾益精。故玉米须加枸杞子能补肾益精，适用于肾阳不足、精血亏虚之阳痿遗精、腰膝酸痛等病症。 3、平肝 玉米须加枸杞子中玉米须与枸杞都入肝经，能清肝热、平肝阳，因此看用于肝火上攻之面红、口苦、目赤肿痛、头痛眩晕等病症。 不宜同食 1、胡椒 玉米须、枸杞子均属于中草药，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如胡椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

玉米须加枸杞子含有大量有机酸成分，可刺激胃酸分泌，因此胃酸分泌过多的人群需慎用玉米须加枸杞子。

食用方法

1、泡水喝 取适量冲洗干净的玉米须和枸杞，放入开水中泡制，待温度适宜后，即可饮用。