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感冒一般由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的其实都是普通感冒,俗称伤风。首先感冒是并不建议吃燕窝的,因为其实燕窝本身就是一种特别补的一种食物,在感冒期间因为肠胃的功能会受到影响,进食太过大补的食物后很有可能会出现消化不良的情况,平时可以用一些抗感冒的药物来治疗,比如感冒清热颗粒来缓解感冒的症状。平时要注意避免吃一些辛辣刺激性食物,多吃一些对病症有益的食物比如海带汤,青菜,梨子等,也可以适当增加体育运动。
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