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早上起来是可以洗头发的,但是要用温水洗头发,洗完头发后及时擦干或吹干,不然外出一旦受到冷风吹,很容易着凉,出现感冒、头疼的症状。洗头发最合适的时间是中午和下午,早上和晚上虽然都可以洗头发,但是一定要及时把头发擦干,因为戴着湿头发外出或入睡都容易造成感冒。建议一周洗头发的次数在2~3次左右,不要每天都洗头发,很容易造成脱发。平时要多按摩头皮,可以促进脑部血液循环,也能够帮助头发更好地生长。
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