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功
清热生津、和胃消食
宜
肺热咳嗽、暑热口渴、食积者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
柠檬为芸香科柑桔属的常绿小乔木的果实，味酸、甘，性寒，入肝、胃经。普洱为山茶科普洱茶的嫩叶加工而成，味苦、甘，入肝、胃经。柠檬普洱茶具有清热生津、和胃消食的功效。 1、清热生津 柠檬具有清热生津的功效，适用于肺热咳嗽者。普洱茶具有清热生津的功效，适用于暑热口渴者，柠檬普洱茶适用于肺热咳嗽、暑热口渴者。 2、和胃消食 柠檬具有和胃降逆的功效，适用于脾胃气滞、脘腹胀痛、食欲不振者；普洱茶具有消食的功效，柠檬普洱茶具有和胃消食的功效，适用于食积者。 不宜同食 1、牛奶 柠檬呈酸性，含有较多的维生素C，牛奶中的酪蛋白碰到酸之后会发生反应生成沉淀，不利于肠胃对蛋白质的消化吸收，而且牛奶中的钙遇到酸也容易形成碳酸钙，长期还会增加患结石的可能，因此柠檬普洱茶不宜与牛奶同食。 温馨提示
不宜空腹饮用柠檬普洱茶，柠檬中含有大量的有机酸成分，在空腹状态下，胃内没有食物的干预，其中的酸性成分会促进胃酸分泌，刺激到胃肠壁，从而容易引起胃肠不适等症状。
1、泡水 取适量柠檬、普洱茶泡水饮用。
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